• 东区新闻网头条新闻
  • 天天上网课,孩子视力怎么保护?_国内频道_东方资讯

    发布日期:2020-06-09 01:08   来源:未知   阅读:

    义诊现场,过度使用电子产品导致视力下降成为普遍问题。

    通讯员供图

    武汉晚报讯(记者刘璇通讯员张文艺)9岁女孩宅家上了4个月网课,视力下降到0.6;大妈每天居家看电视、刷手机,看东西模糊不清。6月6日是全国第25个“爱眼日”,武昌艾格眼科医院义诊现场吸引不少来看眼睛的市民,过度使用电子产品导致视力下降成为普遍问题。

    一大早,家住街道口的王女士带着9岁的女儿赶到义诊现场。她告诉医生,女儿在上小学三年级,刚放寒假时查过视力,只有75度的近视。现在天天上网课,最近孩子总说看不清东西。一检查,视力居然只有0.6。

    目前学生群体没有完全复课,如何在家上网课的同时保护视力?“重要的是养成好的用眼习惯。”武昌艾格眼科斜视与小儿眼科主任金小琴建议,牢记“20-20-20”口诀。阅读、书写、看手机及电脑等20分钟后,要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上放松下眼睛,可以去厨房、阳台、客厅等地眺望远处放松休息。上网课尽量能选择大屏幕产品,在上网课的间歇,可以做做眼保健操。目前疫情好转,白天可以选择小区人少的时候适当进行户外运动,科学研究表明:每天充足的户外运动2小时,对青少年近视防控具有非常积极的作用。

    一旦出现视力模糊,应第一时间到医院查验视力,散瞳检查确认真性近视还是假性近视。金小琴说,长期近距离看电子产品,发展到真性近视的话,即便是度数很低,我们也建议孩子要配戴眼镜。但如果经过散瞳检查后判断为假性近视的话,就用不上眼镜了,只需要引导孩子改变用眼习惯、多运动等方式就能改善。

    62岁的吴阿姨家住丁字桥,这几个月宅在家里,唯一的消遣就是看电视、刷手机,近来她感觉视力下降很厉害,经检查竟然是白内障所致。医生告诉她,电视屏幕是一种辐射光源,长时间看电视会加速白内障的发生和角膜上皮缺损,特别是在黑暗的环境中看电视,对眼睛的伤害更大。艾格眼科集团医疗副总院长,武昌艾格眼科医院医疗院长蔡小军表示,很多老年人有视力障碍如白内障、老年性黄斑变性、糖尿病高血压引起的眼底改变,也会影响视力,需尽早查明原因,对症治疗。

    Power by DedeCms