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  • 连绵秋雨气温骤降,晚饭做一款汆鸡肉丸子汤喝,暖心暖胃暖身体!

    发布日期:2020-08-23 04:12   来源:未知   阅读:

    一场秋雨一场寒,自进入立秋节气,雨说下就下,上一场雨下湿的地面还未来得及干透,新一场雨又把未来得及干透的地面再铺满雨滴,连绵秋雨气温骤降,身体忽觉一丝丝凉意,奔波在外一天,回到家里能有一碗热汤喝,那是最惬意不过的一件美事了!今天还是雨,晚饭做一款汆鸡肉丸子汤,再搭配几样配菜,给上一天班的儿子和郑哥喝,暖心暖胃暖身体!

    【所用食材】

    鸡脯肉含蛋白质易于吸收,物美价廉,吃了不长肉肉。

    西红柿酸甜可口,营养价值高,老少皆宜。

    白玉菇口感鲜美,营养丰富。

    黄花菜也叫“健脑菜”,含有丰富的卵磷脂。

    小青菜补充维生素,营养丰富,多用途大家都喜欢。

    【做汤过程】

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